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6 Receitas de suco de cenoura para emagrecer de forma saudável!

6 Receitas de suco de cenoura para emagrecer de forma saudável! Legumes que mais tem benefícios para sua saúde ainda te auxilia a emagrecer. Pensando nisso fizermos 6 receitas deliciosas de sucos de cenoura. Essas receitas vão te ajuda tanto com boa vitaminas e minerais quanto para emagrecer.

6 Receitas de suco de cenoura para emagrecer de forma saudável!
6 Receitas de suco de cenoura para emagrecer de forma saudável! Legumes que mais tem benefícios para sua saúde ainda te auxilia a emagrecer. Pensando nisso fizermos 6 receitas deliciosas de sucos de cenoura. Essas receitas vão te ajuda tanto com boa vitaminas e minerais quanto para emagrecer.

Suco Detox de cenoura

  • 1 cenoura média, lavada e sem a casca; 300 ml de água de coco; 
  • 1 ameixas pretas secas sem o caroço; 
  • 1 fatia de abacaxi; 
  • 1 colher de café de linhaça dourada.
  • Deixe as ameixas de molho na água de coco por quatro horas. 
A seguir, bata todos os ingredientes no liquidificado e sirva.

Suco de cenoura com abacaxi

  • 1 cenoura média, lavada e sem a casca; 
  • 2 fatias de abacaxi; 
  • Suco de um limão; 200 ml de água filtrada e gelada. 
Bata todos os ingredientes juntos no liquidificador e sirva.

Suco de cenoura com beterraba e maçã

  • 2 cenouras, lavadas e sem a casca; 
  • 2 beterrabas cozidas; 
  • 1 maçã verde; 
  • Suco de meio limão; 
  • Meio copo de água filtrada. 
Bata todos os ingredientes no liquidificador ou centrífuga e beba imediatamente.

Suco de cenoura e pepino

  • Meia cenoura, lavada, sem a casca; 
  • Meio pepino; 200 ml de água de coco. 
Liquidifique tudo e sirva.

Suco de cenoura mix

  • 1 cenoura média, lavada e sem a casca; 
  • 1 pepino; 1 folha de couve manteiga; 
  • 200 ml de suco de laranja; 
  • Água, se necessário; Gelo picado. 
Bata os ingredientes no liquidificador e sirva imediatamente.

Suco de cenoura com maracujá 

  • 1 cenoura média, lavada e sem a casca; 
  • 200 ml de suco concentrado de maracujá, feito com a fruta natural; 
  • Mel de agave para adoçar. Bata os ingredientes todos no liquidificador.

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