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Suco de Maçã com Kiwi. |
Benefícios do Kiwi
Ajuda na luta contra a doença cardíaca;
Auxilia na digestão;
Controla a pressão arterial;
kiwi possui baixo índice glicêmico e alto teor de fibras;
Ótimo para a pele;
Protege contra a degeneração macular;
Leia Os benefícios da maça.
Receita de Suco de Maçã com Kiwi
- 4 kiwis sem pele picados;
- 1 Maçã sem casca e sementes;
- 1 litro de água;
- Gelo a gosto.
- Rodelas de kiwi para decorar.
Bata todos os ingredientes no liquidificador até que fiquem bem misturados. Depois, coloque em uma jarra ou direto nos copos individuais. Decore com uma rodela de kiwi com a casca e sirva com um talho ao meio.