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| Shake de Laranja e Uva FIT. |
Shake de Laranja e Uva é super light e não atrapalha de forma alguma as refeições que serão feitas e prática de modo que pode estar incluída na sua rotina. Os carboidratos contidos gerar energia para o corpo, tanto para as atividades que envolve os bons hábitos, como secularmente. A substância resveratrol ajuda no controle do colesterol,
Shake de Laranja e Uva FIT
- 1 colher de sopa de limão;
- Suco de uma laranja;
- Meio copo de 100ml de água;
- Cinco uvas Itália sem semente e sem pele;
- ¼ colher de sopa de hortelã.
Modo de preparar Shake de Laranja e Uva FIT
Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata por alguns minutos e após isso despeje no copo. Não há necessidade de coar e nem de acrescentar açúcar para que não o torne mais calórico.
Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata por alguns minutos e após isso despeje no copo. Não há necessidade de coar e nem de acrescentar açúcar para que não o torne mais calórico.
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