 |
| 5 remédios naturais para rinite. |
5 Remédios naturais para rinite
1 - O alcaçuz: É um arbusto muito usado na medicina tradicional chinesa e em outras culturas por suas propriedades anti-inflamatórias. Seu efeito é tão forte que o mesmo já foi considero uma cortisona natural.2 - Chá de sabugueiro: E urtigas Beber chá de flor de sabugueiro e urtigas tem sido indicado como um ótimo tratamento contra sintomas de Rinite. Pode beber o chá 2 vezes por dia, durante no mínimo uma semana, para o alivio dos sintomas de Rinite. Pode também utilizar tintura de sabugueiro e tomilho.
3 - Chá verde: O chá verde tem numerosas propriedades para a saúde e baixo teor de teína, por isso pode ser consumido habitualmente. Em casos de rinite alérgica, o chá verde contém um composto que impede a produção de histamina, diminuindo e aliviando a reação e os sintomas da alergia.
4 - A urtiga: A urtiga é uma planta medicinal altamente depurativa e que ajuda a bloquear os efeitos da histamina em pessoas alérgicas principalmente ao pólen.
5 - Cúrcuma: A cúrcuma é uma especiaria excelente e que sem dúvidas não deve faltar em nossa cozinha, já que apresenta inúmeras propriedades.
Sintomas de rinite alérgica:
- Tosse;
- Coceira nasal;
- Lacrimejamento constante;
- Espirros;
- Congestão e coceira ocular;
- Dor de cabeça;
- Falta de apetite.
- Irritabilidade;
Um estilo de vida e uma alimentação saudável são fatores importantíssimos na eliminação ou tratamento de sintomas de Rinite. Deve sempre ter em conta que a prática regular de exercício físico, ter bons períodos de descanso, dormir horas suficientes 6 a 9 horas para adultos, e evitar o estresse são fatores que contribuem para o fortalecimento do seu sistema imunológico.
Leia Também:
