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5 remédios naturais para rinite

Remédios naturais para rinite que é uma irritação ou inflamação das mucosas no nariz que pode ter origem alérgica ou não alérgica. Os sintomas mais comuns são o corrimento nasal, congestão nasal e o gotejamento pós-nasal. Há pessoas que sofrem com este problema habitualmente, enquanto que em outras a rinite alérgica ataca em uma estação específica do ano. Confira 5 remédios naturais para rinite.

Remédios naturais para rinite
5 remédios naturais para rinite.
Remédios naturais para rinite que é uma irritação ou inflamação das mucosas no nariz que pode ter origem alérgica ou não alérgica. Os sintomas mais comuns são o corrimento nasal, congestão nasal e o gotejamento pós-nasal. Há pessoas que sofrem com este problema habitualmente, enquanto que em outras a rinite alérgica ataca em uma estação específica do ano. Confira 5 remédios naturais para rinite.

5 Remédios naturais para rinite

1 - O alcaçuz: É um arbusto muito usado na medicina tradicional chinesa e em outras culturas por suas propriedades anti-inflamatórias. Seu efeito é tão forte que o mesmo já foi considero uma cortisona natural.

2 - Chá de sabugueiro: E urtigas Beber chá de flor de sabugueiro e urtigas tem sido indicado como um ótimo tratamento contra sintomas de Rinite. Pode beber o chá 2 vezes por dia, durante no mínimo uma semana, para o alivio dos sintomas de Rinite. Pode também utilizar tintura de sabugueiro e tomilho.

3 - Chá verde: O chá verde tem numerosas propriedades para a saúde e baixo teor de teína, por isso pode ser consumido habitualmente. Em casos de rinite alérgica, o chá verde contém um composto que impede a produção de histamina, diminuindo e aliviando a reação e os sintomas da alergia.

4 - A urtiga: A urtiga é uma planta medicinal altamente depurativa e que ajuda a bloquear os efeitos da histamina em pessoas alérgicas principalmente ao pólen.

5 - Cúrcuma: A cúrcuma é uma especiaria excelente e que sem dúvidas não deve faltar em nossa cozinha, já que apresenta inúmeras propriedades.

Sintomas de rinite alérgica:
  • Tosse; 
  • Coceira nasal; 
  • Lacrimejamento constante; 
  • Espirros; 
  • Congestão e coceira ocular; 
  • Dor de cabeça;
  • Falta de apetite. 
  • Irritabilidade; 

Um estilo de vida e uma alimentação saudável são fatores importantíssimos na eliminação ou tratamento de sintomas de Rinite. Deve sempre ter em conta que a prática regular de exercício físico, ter bons períodos de descanso, dormir horas suficientes 6 a 9 horas para adultos, e evitar o estresse são fatores que contribuem para o fortalecimento do seu sistema imunológico.

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