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Romã: Propriedades e benefícios para saúde. |
Benefícios da romã para saúde
Benefícios da romã para saúde além de proteger as nossas artérias, a romã também possui substâncias que tem poder de barrar algumas moléculas que danificam a estrutura celular e desencadeiam o câncer. Estudos que associam a fruta à redução do risco de câncer de próstata. Abaixo benefíciosBenefícios contra o câncer
Consumo do suco de romã pode ajudar no combate ao câncer de próstata ao reduzir a quantidade de células cancerígenas e sua metástase, causando a morte celular e a adesão das células malignas umas às outras, impedindo que se movimentem para outras partes do corpo. Após cirurgia e retirada do tumor.
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Não possui nenhum tipo de gordura, apenas hidratos de carbono e mesmo assim em quantidade reduzida que dão energia de forma imediata, e um elevado teor de água, que lhe confere uma incomparável suculência e ajuda a manter o corpo saudável e hidratado.
Romã ajuda a controlar o nível de colesterol alto
É rica em substâncias antioxidantes flavonoides, pró vitamina A e vitamina C, bem como taninos, substância responsável pela sensação áspera do sabor da romã) que ajudam a controlar os níveis de colesterol.
Romã tem ação anti-inflamatória ajuda a purificar o sangue
Possui ainda uma ação anti-inflamatória, digestiva e purificadora do sangue.
A romã ainda concentra propriedades na parte branca, que envolve as sementes da polpa e também na casca, que pode ser amarelada, a mais comum em nosso país, ou rosada, que é originária do Canadá e não é tão comum no Brasil.