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Pão de banana integral fitness para saúde e dieta. |
Ingredientes Pão de banana fitness
- 3 ovos;
- 50 gramas de azeite de oliva;
- 2 banana maduras;
- 100 gramas de farinha de aveia;
- 120 gramas de farinha de arroz;
- 50 gramas de açúcar demerara;
- 50 gramas de castanha do para.
Modo de preparar Pão de banana fitness
- Primeiro triture as castanhas no processador. Reserve metade para misturar na massa e outra parte para colocar por cima antes de assar.
- Bata os ovos, manteiga e as bananas.
- Vá e acrescentando os demais ingredientes no processador, até a massa ficar homogênea.
- Coloque forma de silicone ou forma tradicional untada e leve ao forno pré aquecido por 30 minutos.