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Sopa Detox Fitness para saúde. |
- 3 cebolas;
- 3 cenouras;
- 2 dentes de alho;
- 1 caldo de legumes;
- 2 caldos de carne;
- 1 aipo ou alho;
- 1 pimentão verde;
- 1 lata de tomates sem pele;
- 1/2 repolho.
Modo de preparar Sopa Detox Fitness
Cozinhe tudo com 1 litro e meio de água e quando tiver bem macia, e pode servi.Benefícios da sopa detox fitness
A sopa verde detox é uma combinação de diversos alimentos que são permitidos durante a dieta, como legumes e verduras. Pode ser servida substituindo o jantar.O emagrecimento é uma consequência da dieta desintoxicante, pois o metabolismo funciona mais rapidamente após a limpeza. Toxinas são as substâncias que produzem a morte precoce das células do corpo, como a gordura, os açúcares e alguns componentes de conservação encontrados em comidas industrializadas.