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Salada de Ricota FIT

Salada de Ricota FIT, tá querendo comer diferente? sair da rotina sem sair da dieta? quer uma receita saborosa e agradável para seu paladar? então tá ai a salada de ricota fit para sua saúde e dieta.

Salada de Ricota
Salada de ricota fit para saúde.

Salada de Ricota FIT, tá querendo comer diferente? sair da rotina sem sair da dieta? quer uma receita saborosa e agradável para seu paladar? então tá ai a salada de ricota fit para sua saúde e dieta.

Receita Salada de Ricota FIT

  1. 80 gramas de alface usei a alface manteiga;
  2. 2 tomates médios picados ou vários tomatinhos cereja;
  3. 10 azeitonas pretas picadas;
  4. Ricota à gosto;
  5. Cebola roxa picada miúda;
  6. Salsinha picadinha;
  7. 1 xícara de quinua cozinha na água.

Modo de preparar Salada de Ricota FIT:

  • Corte a alface em tiras, o tomate em cubinhos, as azeitonas em pedaços miúdos, misture com tudo e acrescente os outros ingredientes.
  • O tempero aconselho que se coloque no prato, pois se sobrar salada, poderá guardar na geladeira para o outro dia, o que só dá pra fazer se não tiver temperos.
  • No prato, coloquei azeite, vinagre branco,sal e pimenta do reino (bem pouco de cada). Ficou uma delícia! Para jantar, servi com milho cozido outro dia e foi uma ótima combinação.
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