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| Pudim De leite de whey +FIT |
esta no lugar certo abaixo uma receita de pudim que não irá te engordar e é sim boa para sua saúde e claro dieta.
Ingredientes Pudim De leite +FIT:
- 1 xícara de leite condensado light;
- 3 scoops de whey de chocolate;
- 1 xícara de leite desnatado liquido;
- 5 ovos 3 claras;
- Açúcar mascavo para untar.
Bata o leite condensado fit ou ligth, o leite e os ovos no liquidificador por uns 3 minutos. Unte uma forma com açúcar mascavo e despeje o pudim dentro.
Leve ao forno em banho maria, pré aquecido em 200 graus por aproximadamente 40 minutos, até que passe no teste do palito. Após, leve à geladeira e deixe gelar por aproximadamente 1 hora e desinforme.
