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Bolo Doce integral +FIT

Bolo Doce integral FIT, hoje vai uma receita deliciosa do programa +FIT para você saborear um doce gostoso e saboroso sem sair da dieta. Então gostou? então faça e comente para nós sabermos se realmente deu certo para vocês também.

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Bolo Doce integral FIT, hoje vai uma receita deliciosa do programa +FIT para você saborear um doce gostoso e saboroso sem sair da dieta. Então gostou? então faça e comente para nós sabermos se realmente deu certo para vocês também. Abaixo a receita do Bolo Doce integral FIT.

Receita Bolo Doce integral FIT

  1. 4 ovos inteiros;
  2. 6 bananas caturra cortadas em rodelas;
  3. 1/2 xícara de chá de óleo de canola;
  4. 1/2 xícara de leite desnatado;
  5. 1 xícara de chá de farinha de trigo integral;
  6. 1 xícara de chá de aveia;
  7. 2 xícaras de chá, não muito cheias, de açúcar mascavo;
  8. Canela para salpicar;
  9. 1 colher de sopa de fermento em pó.

Modo de preparar Bolo Doce integral FIT

  • Bata todos os ingredientes no liqüidificador com apenas 1 banana, coloque em forma untada com óleo e farinha;
  • Ponha as rodelas de banana sobre essa massa e salpique com canelaAssar em forno pré-aquecido, a 180° por aproximadamente 50 minutos;
  • A banana caturra é conhecida em algumas regiões por banana nanica.

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