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5 Remédios caseiros para o refluxo

Remédios caseiros para melhorar o refluxo, o refluxo gástrico é uma doença digestiva que causa o retorno dos líquidos estomacais pelo esôfago, processo que causa queimação, ardência e acidez gástrica.

5 Remédios caseiros para o refluxo
5 Remédios caseiros para o refluxo.
Remédios caseiros para melhorar o refluxo, o refluxo gástrico é uma doença digestiva que causa o retorno dos líquidos estomacais pelo esôfago, processo que causa queimação, ardência e acidez gástrica.

5 remédios caseiros para melhorar o refluxo

Remédios caseiros Água com limão: Sempre antes das refeições, ainda em jejum, tome um copo de água morna com o suco de um limão. Isso ajudará a manter regulados os níveis de acidez do estômago.

Remédios caseiros Bicarbonato de sódio: Dissolva uma colher de sopa de bicarbonato de sódio em água e consuma sempre após as refeições. O bicarbonato ajudará a neutralizar os ácidos. Esse medicamento não é indicado para pacientes com pressão alta ou com dietas restritas em sódio.

Remédios caseiros Gengibre: Mastigue um pedaço de gengibre descascado ou faça um chá com uma xícara de água fervendo e uma lasca de gengibre sem casca. Esse remédio natural ajudará na digestão e diminuirá o refluxo.

Remédios caseiros Vinagre de maçã: Consuma entre 1 e 3 colheres de sopa de vinagre de maçã por dia. Este irá ajudar a reduzir a acidez do estômago, combatendo diretamente o refluxo e seus sintomas.

Remédios caseiros Chá de camomila: Consuma diariamente, entre 3 e 4 vezes ao dia entre as principais refeições. Este ajudará a acalmar o estômago e a controlar a acidez.

Causas do refluxo:
  • Este é causado devido ao mau funcionamento do esfíncter esofágico inferior: A função desta peça é abrir por alguns segundos durante a deglutição dos alimentos. No entanto, quando não funciona correctamente, tende a permanecer aberta durante muito tempo o que leva a este problema.
  • Avaria da barreira anti refluxo e da válvula do esôfago também podem causar refluxo ácido. No caso de crianças e bebes, o sistema digestivo funciona corretamente mas pode ter problemas.
  • Gorduras: Uma grande quantidade de alimentos gordurosos também pode levar a este problema. Além disso, dormir imediatamente após a ingestão de alimentos com alto teor de gordura também é uma das causas do refluxo ácido.
Sintomas do refluxo
  • Dor de estômago, na laringe e/ou faringe;
  • Indigestão;
  • Muita azia; 
  • Sensação de peso no estômago;
  • Arroto,
Alimentos proibidos:
  • Café;
  • Bebidas alcoólicas;
  • Chocolate;
  • Carnes gordas ou embutidos;
  • Tabagismo;
  • Medicamentos anticolinérgico.
Tratamentos para o refluxo
O tratamento para refluxo gastroesofágico consiste em mudanças alimentares, no estilo de vida, uso de medicamentos antiácidos, e em casos mais graves, uma cirurgia. Veja mais em 10 tratamentos naturais para refluxo.

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