Bolo de maçã saudável

Bolo de maçã saudável para saúde e dieta.

Bolo de maçã saudável aprenda como preparar essa deliciosa receita saudável de bolo de maçã para sua saúde e dieta alimentar. Veja abaixo.

Receita Bolo de maçã saudável

1.  1 e ½ xícara (chá) de água;
2. 3 sachês de chá-mate;
3. 3 ovos1 colher (sopa) de margarina light sem sal;
4. ½ xícara (chá) de açúcar demerara ou de coco;
5. 3 maçãs picadas sem casca e sem sementes;
6. 2 e ½ xícaras (chá) de farinha de trigo integral;
7. 1 xícara (chá) de aveia em flocos grossos;
8. 1 colher (sopa) de fermento em pó;

Modo de preparar Bolo de maçã saudável

• Aqueça a água, desligando o fogo antes de entrar em ebulição. Deixe os saquinhos de chá em infusão por 10 minutos.
• Bata o chá com os demais ingredientes (exceto o fermento, a maçã e a aveia) no liquidificador até ficar homogêneo.
• Misture delicadamente o fermento na massa e coloque em uma fôrma redonda untada e enfarinhada. Distribua a maçã e polvilhe a aveia. Asse o bolo por aproximadamente 45 minutos. 

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