Post Page Advertisement [Top]

Cookies Integrais
Cookies Integrais para saúde
Cookies Integrais para saúde, uma alimentação saudável não tem necessariamente de estar desligada dos prazeres da vida.

A receita para comer bem passa por comer de forma equilibrada, de acordo com as suas necessidades nutricionais, o que não significa de forma alguma comer sem gosto. Por isso juntámos um conjunto de receitas saudáveis e deliciosas divididas em pratos de salada, de sopas, pratos de carne ou peixe e em sobremesas.

Receita Cookies Integrais para saúde

Esses cookies ficaram muito deliciosos e são muito fáceis de fazer.
São saudáveis e podem ajudar a matar aquela vontade de comer doces.
Cookies integrais2 xícaras de farinha integral
1/2 xícara de manteiga
3 colheres de sopa de mel
3 ovo
3 colheres de sopa de água
1 colher de chá de canela
2 colheres de sopa rasas de chocolate em pó
1 colher de chá de fermento em pó1 colher de sopa de essência de baunilha
 l (pode usar açúcar ou adoçante).

Modo de preparar Cookies integrais

  • Misture a farinha com o fermento e depois acrescente os outros ingredientes, mexendo até obter uma massa que desgruda facilmente das mãos. Se precisar, acrescente mais um pouco de farilha até obter esta consistência.
  • Pode-se fazer bolachinhas com as mãos ou pode-se abrir a massa e usar cortadores. 
  • Uma dica para abrir a massa sem bagunça é colocar um pedaço grande grande de papel manteiga sobre uma superfície lisa. 
  • Coloque um pedaço de massa em cima deste, coloque outro pedaço de papel manteiga por cima e use um rolo para abrir a massa entre os 2 papéis. 
  • Quando a massa estiver fina, retire o papel de cima e corte com os cortadores.
Mais receitas integrais para saúde: 

Bottom Ad [Post Page]

| Designed by Filipe Queiroz