Benefícios do vinho a saúde

Benefícios do vinho a saúde e dieta.

Benefícios do vinho a saúde, as bebidas alcoólicas já foram consideradas grandes vilãs do emagrecimento. Porém, pesquisas mostram os benefícios do vinho para a saúde e, conta que, se consumido moderadamente, auxilia na busca do peso ideal.

9 Benefícios do vinho para saúde

1. Fonte da juventude: possui antioxidante na sua fórmula que atua como anti-envelhecimento, eliminando os radicais livres do organismo.
2. Diminui a incidência de doenças cardíacas.Auxilia na prevenção de doenças coagulantes, como trombose, derrame e acidentes vasculares cerebrais.Diminui o risco de infarto.
3. Baixa o nível do colesterol ruim.Aliado a dietas, ajuda a perder peso e neutraliza os efeitos da obesidade.
4. O levantamento de taça não é considerado um exercício físico, mas o vinho tinto retarda o gasto ósseo e muscular. 
5. Se combinado a atividades físicas, aumenta os benefícios dos esportes.Aumenta a qualidade de vida.Retarda a regeneração da retina.Ajuda a preservar a memória e aumenta a imunidade.
6. Diversas pesquisas abordam e comprovam os benefícios que o vinho traz à saúde dos seus consumidores. Inclusive, alguns pesquisadores recomendam a ingestão diária de um cálice do fermentado. Tal hábito tem como objetivo evitar o risco de doenças cardiovasculares, dentre outros males.
7. O vinho traz benefícios à saúde”, esta é uma afirmação pesquisada e comprovada por diversas universidades. A novidade é que pesquisas recentes tem relacionado o consumo moderado desta bebida à perda de peso.
8. Existem muitos benefícios do vinho à saúde. Agora, descobriram que o vinho tinto é um dos alimentos que traz em sua composição um antioxidante natural que influi positivamente na melhora do desempenho físico, nas funções cardíacas e no sistema circulatório, o resveratrol.
9. O consumo moderado e regular de vinho pode, inclusive, ajudar na prevenção de diversas doenças.

Grande parte das pessoas não dispensa um bom vinho durante alguma ocasião especial, como um aniversário ou um jantar entre amigos. Além dos momentos que proporciona, a bebida também é conhecida por ser uma grande aliada da saúde.

Alguns dos seus benefícios ainda estão sendo estudados, mas já é comprovado que o seu consumo moderado, aliado a uma dieta sadia e equilibrada, aumenta a expectativa e a qualidade de vida.