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11 Benefícios do chá de camomila para saúde

Benefícios do chá de camomila para saúde, já que esta planta é bem popular nos lares brasileiros, passada de geração pra geração, embora seja mais cultivada na América do Norte.

11 Benefícios do chá de camomila para saúde
11 Benefícios do chá de camomila para saúde e dieta.
Benefícios do chá de camomila para saúde, já que esta planta é bem popular nos lares brasileiros, passada de geração pra geração, embora seja mais cultivada na América do Norte.

A camomila tem pequenas flores brancas, que se assemelham à margarida; o seu cultivo é anual e sua colheita deve ser realizada antes que ela amadureça totalmente, para manter suas propriedades.

Seu chá possui propriedades e benefícios variados, podendo assim, ser utilizado em inúmeros casos e de várias formas.

Benefícios do chá de camomila para saúde

  • Seu benefício mais utilizado é o de calmante, já que alivia o estresse. 
  • Ele relaxa os nervos e em alguns casos, age como um sedativo.
  • Alivia, além do estresse, indisposições de saúde como gripes e cólicas menstruais.
  • O chá impulsiona o sistema imunológico a combate infecções.
  • Aumenta os níveis urinários de glicerina, um aminoácido responsável por aliviar espasmos musculares isso provavelmente relaxa o útero.
  • Possui tanino, uma substância que funciona como um cicatrizante natural.
  • Tem ácido anêmico, essa substância oleosa e com tonalidade escura que é utilizada para tratar a má circulação, as inflamações gengivais e as incômodas dores de dente.
  • É um protetor térmico da pele.
  • Em compressas sobre os olhos, ajuda a tratar a conjuntivite.
  • Ajuda a tratar casos de diarreia.
  • Natural tratamento de hemorroidas - pomada de camomila pode ajudar a aliviar as hemorroidas.

Benefícios do chá de camomila para a pele

Embora muitas pessoas não acreditem, um estudo da Instituição UNISC de Santa Cruz do Sul, confirma os benefícios cosméticos da planta, como calmante para a pele, cicatrizante, tônico, refrescante, entre outros.

A camomila também é conhecida pelo seu efeito calmante para a pele, contribuindo para a diminuição de inchaços, edemas e queimaduras.

Como utilizar o chá de camomila?
O ideal é utilizar o chá gelado. O chá também ajuda a disfarçar as olheiras, quando aplicado frio, pois contrai os vasos e diminui o inchaço.

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