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Empada maromba de frango

Empada maromba de frango, o salgado é rico em proteína e não leva farinha de trigo, por isso virou uma excelente opção.

Empada maromba
Empada maromba de frango.
Empada maromba de frango, o salgado é rico em proteína e não leva farinha de trigo, por isso virou uma excelente opção. “E você pode fazer no formato que quiser: de rocambole, de pastel assado, enroladinho, em bolinhas, fica a critério da imaginação de cada um”, explica a nutricionista.

Ingredientes Empada maromba de frango: 

1 - 2 xícaras de frangos cozido e desfiado
2 – 1 xícara de couve flor
3 – Sal e pimenta do reino a gosto
4 – Salsinha e cebolinha a gosto
5 – 2 colheres de sopa de cebola picada
6 – 1 dente de alho picado

Para o recheio Empada maromba de frango:
– Tomate cortado em cubos
– Queijo branco cortado em cubos
– Orégano e sal a gosto

Modo de fazer Empada maromba de frango para saúde:

Sobre Empada maromba de frango fitness:

A massa desse salgado também é feito com legumes, de modo que possibilita a ingestão deste tipo de alimento por aqueles que não costumam colocá-los no prato. Portanto, torna-se um salgado saudável e rico em nutrientes

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