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A importância da saúde bucal

A saúde bucal é importante porque a maioria das doenças e a própria saúde começam pela boca.

A importância da saúde bocal
A importância da saúde bocal.
A importância da saúde bucal, a saúde bucal é importante porque a maioria das doenças e a própria saúde começam pela boca. 

Por exemplo, se você não se alimenta bem, não conseguirá ter uma boa saúde bucal, nem geral. Por isso, é fundamental manter uma boa higiene e, consequentemente, ter dentes e gengivas saudáveis.

Saúde bucal
Dicas para uma saúde bucal.

Dicas para uma boa saúde bucal
• Correta higienização, com escova e fio dental
• Consumo inteligente de carboidratos (açúcares)
• Uso correto do flúor, para fortalecer os dentes
• Acompanhamento da saúde bucal pelo dentista
• Evitar comer muito entre as refeições principais e não esquecer da higienização bucal nesses casos; • Trocar a escova de dentes regularmente e não compartilhá-la com outras pessoas; e Fazer visitas regulares ao dentista, preferencialmente a cada seis meses, caso não haja nenhum problema aparente, de modo a prevenir problemas odontológicos e identificá-los em fase inicial.

Problemas bucais

Cárie: doença caracterizada pela perda de minerais dos dentes, como consequência da produção de ácidos através da fermentação microbiana de açúcares da placa bacteriana.

Gengivite: é a mais comum das doenças periodontais e se caracteriza por ser reversível e envolver somente os tecidos gengivais em volta do dente.

Periodontite: é a forma mais destrutiva de doença gengival. Não é reversível e envolve perda permanente de osso e gengiva podendo levar à perda do dente.

Sinais: Mau hálito crônico, retração gengival, mobilidade dentária e possível sangramento.

Herpes: Costuma aparecer depois de situações que provocam baixa resistência imunológica, como estresse. Na fase inicial, o paciente pode apresentar ardor, coceira e a região fica mais avermelhada. A partir daí aparecem as vesículas, fase considerada contagiosa.

Escolha bem o seu creme dental

A escolha adequada do creme dental deve ser feita para cada pessoa, por isso consulte seu dentista e opte por um creme dental com flúor na composição, utilizando sempre pouca quantidade e evitando a deglutição do mesmo. O flúor é um agente químico que é utilizado na Odontologia para prevenção de cáries. Atua aumentando a resistência do esmalte ao ataque dos ácidos.

Cuide bem dois seus dentes para uma saúde bocal 

A importância da saúde bucal
Cuide bem dois seus dentes saúde bucal.
A grande maioria dos problemas bucais pode ser evitada com uma escovação adequada e uso do fio dental. Escove os dentes após as refeições e, principalmente, antes de dormir, pois durante a noite o acúmulo de placa bacteriana é maior, devido à redução da quantidade de saliva.

Uma escova ideal deve ter cabeça pequena e plana, com cerdas de nylon macias de pontas arredondadas.

Troque sua escova aproximadamente a cada três meses, pois após este período as cerdas ficam deformadas e já não possuem tanta eficiência para remover a placa bacteriana. Para limpeza das regiões entre os dentes, onde a escova não consegue remover a placa bacteriana, deve ser usado o fio dental diariamente.

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