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| Sorvete saudável para dieta. |
Receita de Sorvete saudável
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| Sorvete saudável para saúde. |
Ingredientes
1- 500ml de iogurte natural (desnatado)
2 - 2 bananas (congeladas)
3 - 10 gotinhas de essência de baunilha.
4- Frutas de sua preferência.
5 - Adoçante a gosto.
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| Sorvete saudável. |
Modo de preparo:
Deixe as duas bananas no congelador por 1 dia.
2 - Bata as bananas com o iogurte, a fruta e a essência de baunilha.
3 - Leve a mistura para o congelador por 2 horas.
4 - Retire e bata novamente no liquidificador.
5 - Leve novamente a mistura para o congelador por mais 4h. Sirva em seguida com frutas e castanhas.
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