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Benefícios do ácido Alfa-lipóico

Benefícios do ácido alfa-limpóico: Ácido alfa-lipóico é um composto encontrado em todas as células do corpo. É essencial para a função básica do corpo porque converte a glicose em energia.

Benefícios do ácido alfa-limpoico para saúde
Brócolis, Benefícios do ácido alfa-limpóico para dieta.
Benefícios do ácido alfa-limpóico: Ácido alfa-lipóico é um composto encontrado em todas as células do corpo. É essencial para a função básica do corpo porque converte a glicose em energia. 

Um poderoso antioxidante, é encontrado no Brócolis, fígado, levedura, Espinafre e Batatas, mas é mais consumido como um complemento. leia mais sobre Os 6 Benefícios do ácido Alfa-lipóico. 

ÁCIDO ALFA-LIMPÓICO: Alguns denominam o ácido lipóico de “antioxidante universal”devido a sua capacidade de combater os radicais livres tanto em locais gordurosos como locais baseados em água, tais como a pele e os músculos, pois o mesmo é solúvel tanto na água quanto na gordura. Além disso, o ácido alfa lipoico auxilia nos efeitos de desenvolvimento de massa muscular.

Atualmente, este ácido atua sinergicamente incrementando outros antioxidantes fazendo-os ficarem bem mais potentes. Melhora 

Benefícios do ácido Alfa-lipóico

Atividade dos Antioxidante: Considerado um poderoso antioxidante por muitos, ácido alfa-lipóico pode realmente melhorar os efeitos de outros antioxidantes (como a vitamina C e E) em seu corpo, porque é capaz de reutilizar e regenerá-los, dando-lhe mais benefícios de cada um.

Os antioxidantes são importantes para a prevenção de vários tipos de condições de saúde, incluindo câncer e doenças cardíacas. Solúveis em Água e em Gordura: Maioria dos antioxidantes são solúveis em água ou gordura, mas não ambos.

A vantagem de ácido alfa-lipóico é que ele realmente pode ser dissolvido em água e gordura, o que significa que ele pode efetivamente reduzir a atividade dos radicais livres em mais áreas do corpo.

Prevenção do Câncer: Consumir maior quantidade de antioxidantes é uma forma eficaz de reduzir a atividade dos radicais livres no organismo. Acredita-se que reduzir os níveis de colesterol e equilibrar os níveis de pressão arterial. 

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