Recent Posts

, , , , ,

Perder peso vitamina rica em cálcio

Perder peso vitamina rica em cálcio
Perder peso vitamina rica em cálcio.
O cálcio é essencial para as formação óssea, O consumo do cálcio para crianças na adolescência e até mesmo adulto pode ser incentivada com alternativas criativas e saborosas veja abaixo essa receita de vitamina rica em cálcio.

Receita Perder peso com á vitamina rica em cálcio:

Ingredientes
1 - 9 morangos
2 - 1 laranja
3 - 120 ml de leite semi desnatado
4 - 120 g de iogurte natural
5 - 3 colheres de sobremesa de mel
6 - 2 colheres de chá de essência de baunilha
7 - 6 cubos de gelo

Como fazer:

1 - Colocar os morangos,a laranja,o leite, o iogurte, o mel e os cubos de gelo no liquidificador ou no processador.

2 - Bater e mistura até ficar bem cremosa.

Gostaria de mais receitas? Clique aqui.

Top Ad 728x90